大火煮滚后,南瓜

  4 、花生红枣红枣 、南瓜花生米20粒 、花生红枣

  原料:小南瓜1/2个、南瓜

  做法 :

  1  、花生红枣用挖球器挖出南瓜球 。南瓜熄火后倒入蜂蜜拌匀即可。花生红枣锅中倒入适量清水,南瓜转小火煮10分钟。花生红枣倒入南瓜球再煮15分钟。南瓜

  3 、花生红枣红枣4粒、南瓜蜂蜜2大勺。花生红枣南瓜切成2半 ,南瓜

  2、

枸杞,放入花生 、枸杞15粒、