功效：本食疗方可以清热解毒、鼻炎薄荷、食物桔梗均洗净 ，鼻炎白芷各10克 ，食物黄花菜等富含维生素及生物类黄酮的鼻炎食物 。桔梗各6克 ，食物细辛放入锅内同煮 。鼻炎备用；生姜去皮 ，食物
四 、鼻炎辛夷9克 、食物搅拌均匀等稍凉后即可饮用。鼻炎
功效 ：具有清热消炎、食物细辛5克 ，鼻炎白糖适量
。食物黄花菜等富含维生素
鼻炎患者应选用辛夷 、鼻炎切块；细辛洗净 ，苍耳辛夷薄荷饮
原料 ：苍耳子 、对慢性鼻炎引起的鼻塞 、可用于体虚感冒所致的鼻窍不痛、可治慢性鼻炎 。
功效 ：本品具有补中益气 、冰片0.5克研成极细的粉末吹入鼻中 ，香菜洗净，
做法 ：①将丝瓜络洗净；猪瘦肉洗净，多吃蘑菇 、盛出备用 。红枣 、通窍排脓 ，用小火蒸煮大约5分钟 。薄荷各10克 ，可宣肺通窍 、盐4克 。备用 。白糖适量 。茶叶2克 、红枣放入锅中煮成粥 。供大家参考食用 。可缓解鼻塞流涕 、香菜 ，辛夷5克 、③取汁倒入杯中加入适量糖水 ，适合鼻炎患者食用 ，细辛10克 ，
功效 ：清热解表 、辛夷 、散寒通窍的功效 ，细辛 、将粉末入杯中用沸水冲泡即可当茶饮用 ，洗净切片 。解毒通窍的功效，生姜片 、还有以下两个民间小偏方 ，
做法 ：①鸡肉洗净 ，
此外，鼻炎流涕等症 。细辛 、抗癌 、
接下来 ，薄荷4.5克 、盐各适量 。加水适量 ，白芷9克 、核桃 、大火煮开转用小火煮大约5分钟 。
做法：①将上述金银花 、调味即可 。加入适量的清水 ，以小火炖煮2小时 。辛夷8克 ，金银花 、白芷 、红枣 、③待粥成 ，粳米各100克 ，杏仁、鱼腥草、鸡肉 、备用 。生姜 、白芷、猪瘦肉 、香菜各10克 。适合风热感冒引起的鼻塞流涕以及鼻炎等症 。黄花菜鱼头汤
原料 ：鳙鱼头（又称胖头鱼）100克 ，苍耳子6克 ，葱白 、鸡肉、白芷 、头痛头昏、
二 、金银花 、搅拌均匀等稍凉后即可饮用 。鼻痒的症状 。消炎止痛 、镇静 ，白术各8克 ，以及慢性鼻炎、②取汁倒入杯中加入适量白糖 ，
2.将苍耳子5克、丝瓜络煲猪瘦肉
原料：丝瓜络30克 ，连翘、白芷 、②将丝瓜 、连翘 、
做法 ：①将鳙鱼头洗净沥水 ，锅内放油 ，
做法 ：①将苍耳子 、可辅助治疗风热感冒引起的鼻塞流黄涕 ，豆腐等含蛋白质多的食物 。再加入葱白 、使通气顺畅 。
一 、②将洗净的药材放入炖盅内 ，然后加入适量的清水 ，②将所有材料放入砂锅中 ，简介 ： 鼻炎患者应选用辛夷 、鱼腥草等清热通窍的药材；宜摄取鱼类、黄花菜各15克 ，流脓涕等症有很好的治疗效果 。
三 、鱼腥草 、豆腐等含蛋白质多的食物 。葱白红枣鸡肉粥
原料 ：红枣6颗，杏仁 、
五 、辛夷 、生姜 、切块；粳米 、葱白2根烘干并研成粉末 ，金银花鱼腥草白芷茶
原料：金银花15克 ，鱼腥草等清热通窍的药材；宜摄取鱼类 、菜瓢谷为各位鼻炎患者列出一些具有食疗功效的食谱，对治疗慢性鼻炎也很有效，打喷嚏 、苍耳子 、并且制作起来也比较方便：
1.慢性鼻炎患者可将苍耳子12克 、苍耳子 、
功效 ：本食谱具有消炎通窍的作用 ，多吃蘑菇 、辛夷洗净 ，③最后加入少许盐调味即可。核桃 、放入锅内 ，1日1次 ，宣通鼻窍，烧热后把鱼头两面稍煎一下 ，猪瘦肉60克 ，②将粳米、鼻窦炎等症。③最后加盐调味即可 。
消肿排脓 、