12半勺盐,莲藕快速翻炒均匀。木耳盐、炒肉(因为之前肉片已经码过味了)
13炒的莲藕时候,起到入味 、木耳水淀粉码味 ,炒肉五花肉一块 。莲藕姜 、木耳白糖 、炒肉翻炒4 、莲藕
16最后倒入炒好的木耳肉片,一点生抽、炒肉十三香 、可以稍微淋入少许清水 。醋 、切成薄片(最好冷冻一下再切 ,嫩肉、泡辣椒 、
10一勺醋 。提前腌制10来分钟,不易氧化变黑 。5下。料酒、用料酒、葱 、如果感觉有点儿干 ,生抽
做法 :
1莲藕削皮,
6倒入码好味的肉片。
11一勺白糖。木耳用凉水泡发后洗净,可以片的更薄一些),
17盛盘上桌。撕成小朵 。
2五花肉去皮,
7翻炒至肉色发白 。去腥的作用。泡辣椒丢进去煸出香味。木耳 20克、
9下入莲藕片 。
15继续大火炒匀 。葱段、
5锅内倒入少许油 ,味精、
食材明细 :莲藕 一个、水淀粉 、
3莲藕切成薄片 。
8再略炒5、盐 、味精、油热后 ,
14放入黑木耳。最好泡在清水中,猪肉 150克、6下 ,
4切好的莲藕不马上炒的话,将生姜片、
