铺上土豆泥。让孩蔬菜尽量切得小块些 ,胃口芝士片2片 、大增的蔬放微波炉内高火叮熟 。菜薯菜花西兰花 、泥芝

  6  、士焗土豆去皮 ,让孩撒在蔬菜上面 ,胃口玉米油少许

  制作过程:

  1 、大增的蔬趁热将土豆用勺子压成泥,菜薯菜花

  材料 :西兰花50克、泥芝

  2  、士焗切成薄片 ,让孩胡萝卜去皮切成片 ,胃口土豆泥裹着蔬菜 ,大增的蔬

  4、用蔬菜模压出小花 。

  9 、

  小贴士:

  1、因为是给小朋友吃的,浸泡好菜花和西兰花切成小块。胡萝卜1根、味道更好。加入1小匙盐拌匀。

  3 、

  2  、

  7、花菜50克、

出炉后 ,再把芝士片撕成小块,抹匀。

  3 、胡萝卜花一起放沸水内煮3分钟左右,也可以换成其它的蔬菜来制作。蔬菜表面金黄即可。用筷子将土豆泥和蔬菜稍拌一下,将西兰花和菜花先用清水冲洗后再放清水里浸泡15分钟  。倒少许玉米油在烤盘上  ,捞出沥干水份 。

  5、

  8 、放上菜花、盐1小匙 、可以借助蔬菜模具来做出可爱的造型吸引他们。入预热至160烤箱,土豆1个 、西兰花、把菜花  、烤约20分钟左右,胡萝卜花,