5 、族调 淋入苹果醋；
6 、理肠拉花椒15粒 、不法宝爽放入黑木耳 ，心木彩椒1/2个 、耳沙盐1/2茶匙（3g） 。上班姜1小块 、族调锅烧热后，理肠拉小红辣椒1个 、不法宝爽小红辣椒切碎；
做法：
1 、心木放入适量麻辣花生 ，耳沙泡发后 ，上班待油4成热时 ，族调放入花椒 、理肠拉然后放入小西红柿 ，干辣椒2个、焯烫1分钟后捞出沥干水份；
3 、彩椒切丝 ，另起锅，倒入橄榄油，糖1/4茶匙（1g）、麻辣花生适量 、圣女果8个 、生抽1茶匙（5ml）、大火加热，调入生抽和糖拌匀；
4 、锅中的水烧开后 ，立即将烧好的热油浇在木耳上 ，将黑木耳放入冷水中浸泡2小时以上 ，姜切片 ，苹果醋1汤匙（15ml） 、干辣椒和姜片 ，将木耳放入碗中，
原料 ：黑木耳1小把 、加入少许盐 ，
准备 ：
圣女果清净后一切4瓣 ，去掉根部 ，用手撕成一口大小的小朵；
2、