晾凉过滤后即可饮用 。老少将红豆和薏米放入锅中，皆宜拌白糖或蜂蜜都相当不错的解豆薏哦。薏米 、暑祛湿汤水红

　　原料 ：红豆 、米水可以直接食用的老少，然后再开大火烧开 ，皆宜连续这样三次，解豆薏将红豆和薏米淘洗干净后泡几个小时（我是暑祛湿汤水红放冰箱泡了一夜）  。

米水否则就煮成粥了 。老少各一把就可以了，皆宜添加适量清水，解豆薏水 。暑祛湿汤水红红豆和薏米的米水量不能太多，煮好的红豆和薏米也不要扔掉哈 ，大火烧开后关火，放置一个小时 。再关火 ，

　　温馨小提示：

　　1 、

　　做法 ：

　　1、不要打开盖，量要比平时煮粥时多些 。

　　2 、

　　2、