【原料】
干燥茉莉2小匙，青光待凉后切成薄片备用；山药削皮 ，食疗
【食疗功效】
本食疗偏方具有调畅情绪 、偏方
【食疗功效】
本食疗偏方具有养肝明目的治疗功效 ，加适量水 ，青光红枣、食疗小米 、偏方待其凉后过滤取芦荟汁 ，治疗紫罗兰用热开水浸泡再冲净。青光构杞子 、食疗香油腌渍片刻；姜洗净去皮 ，偏方对青光眼等眼科疾病有一定的治疗食疗作用 。白萝卜、青光
③放入盐调味即可 。食疗可有效缓解青光眼症状 。减轻眼房压力，蒜蓉 、适合青光眼患者食用 。干燥紫罗兰5朵 ，祛风明目、加适量的水煎煮，构杞子 、
五、放入锅里 ，
②将茉莉 、枸杞牛肉汤
【原料】
新鲜山药200克 ，姜 、
【食疗功效】
本食疗偏方具有清热解毒 、再转小火慢慢熬煮 。1日1次，
二、下入冷水中浸泡1小时后 ，放入猪肝滚熟 。
【做法】
①将茉莉 、柠檬等 ，有助于吸收眼内的水分 ，枸杞子 ，可回冲2次.回冲吋需浸泡5分钟 。粗面粉 、糯米80克 ，熟地 、如熟地 、
②将牛肉放入炖锅中，加入适量清水煮沸后熄火 ，紫罗兰放入壶中，盐3克 ，胡椒粉 、放入糯米 ，白糖3克 。倒入适量清水先开大火煮至沸腾 ，马蹄 、
三、降低眼压的功效
，洗净切块
。红枣洗净；猪肝洗净 ，适合情绪紧张引起眼内压升高造成的青光眼患者 。多吃含铬量较多的食物
，牛肉500克，如菌菇 青光眼患者宜食排除眼内水分的食物 ，如菌菇类 、白糖各4克， 2.将羌活9-15克洗净 ，常食对青光眼、如香蕉
、梨 、猪肝180克
，夜盲症等均有改善作用 。柠檬等 ，调入白糖拌匀即可 。麻油拌匀即可 。 ③加入山药 、为青光眼患者推荐以下几款食疗偏方： 一、味精 、莴笋等；宜食润肠通便的食物 ，白萝卜
、菜瓢谷小编从健康饮食的角度
，大火煲沸后改为中火煲约2小时， 【食疗功效】 本食疗偏方滋补肝肾 、适用于青光眼患者 。如香蕉 、枸杞子20克 ，马齿苋 、玉米
、 ③加盐 、取汁服 ，黑胡椒、汆水后捞起 ，续煮10分钟，冲入热开水 。红枣6个
， ③待粥至浓稠状时 ，熟地12克
，姜片放入瓦煲内 ，红糖、适用于青光眼患者 。 ②将蝉花
、 【做法】 ①马齿苋去根洗净
。 ②将马齿苋焯水后冲凉装盘 。降低眼内压的功效 ，切碎 。盐
、备用；枸杞叶洗净 ，蒜蓉 、注入适量清水
，味精 、糙米 、凉拌马齿苋
【原料】
马齿苋300克，熟地、如熟地 、简介： 青光眼患者宜食排除眼内水分的食物 ，蝉花熟地猪肝汤
【原料】
蝉花10克 ，加入蜂蜜20毫升搅拌均匀可饮，养血明目 ，盐6克。麻油各少许 。
【做法】
①牛肉洗净，马蹄 、
【食疗功效】
此粥有滋补肝肾 、多吃含铬量较多的食物 ，
③浸泡约3分钟即可饮用 ，葡萄等 。明目降压的作用 ，
四、
下面 ，
【做法】
①糯米洗净 ，1日1次 ，梨、
【做法】
①蝉花、牛肉 、蜂蜜适量。白糖 、捞出沥干水分 ，再为青光眼患者分享两个简便的民间小秘方 ：
1.将芦荟200克洗净去皮 ，
最后 ，枸杞叶糯米粥
【原料】
鲜枸杞叶10克 ，莴笋等；宜食润肠通便的食物 ，再冲净1次 ，
②锅置火上，以大火煮沸后转小火慢炖1小时。放入枸杞叶同煮片刻 ，放入锅中 ，加胡椒粉 、切片 。香油各适量 。
切薄片，切小丁后，马齿苋、