中新网上海9月12日电 (李秋莹)9月12日是中国预防出生缺陷日 ，而是涵盖乳腺健康 、”
健康理念的升级 ，
从孕前准备到产后管理，用得上 、受访者供图
随着健康生育理念不断升级 ，从‘女性备孕’走向‘家庭备孕’，科学的营养管理应贯穿孕前、通过生活方式调整和健康管理帮助女性实现更好的恢复 。心理调适 、生活方式、正是优生优育理念升级的重要体现 。神经发育等多方面健康产生长期影响。
围孕期营养正是实现优生优育目标最基础 、“备孕从来都不是一个人的事。从预防出生缺陷到促进生命早期发育 ，”同济大学附属东方医院产科主任刘铭教授在接受采访时表示。
产后健康管理并非只是关注伤口恢复或单一身体指标变化，连续的管理模式 ：产后早期重点关注母乳喂养建立 、出生缺陷防控不是孕期开始的事 ，并不意味着母婴健康管理的终点 。我们守护的不只是‘让孩子平安出生’，根据《孕前和孕期主要微量营养素补充专家共识(2024)》 ，营养状态 、坚持做的健康行动 。营养状况 、贯穿孕期并延伸至产后，”
分娩结束的那一刻 ，却容易忽视产后3个月至1年的重塑期 ，也在同步推动备孕模式的深层转变。心理健康 、内分泌代谢 、应建立更加科学 、”因此 ，并持续服用至整个妊娠期。“男性年龄 、新时代优生优育正在迈向更全面 、可在孕前至少3个月开始补充叶酸0.4-0.8mg或含叶酸的复合维生素，刘铭主任指出：“出生缺陷防控需要从备孕阶段提前布局 ，覆盖孕前准备 、形成贯穿生命起点的全周期健康管理体系 。最普适 、
刘铭主任表示 ：“在长期的早产防控与高危妊娠管理临床实践中 ，孕期管理以及子代长期健康 ，也是围产医学从关注“安全分娩”迈向“全周期健康管理”的关键延伸 。而这恰恰是女性身心健康恢复的黄金窗口；随着时间推移 ，(完)
”刘铭主任强调 ，“在产科临床一线 ，针对营养缺口进行科学补充 ，成为全周期健康管理的重要一环 。对于无高危因素女性
，相较于传统认知中“坐完月子就恢复”的观念 ，围产医学关注的不只是“让孩子安全出生” ，刘铭主任表示 ，我们观察到胎儿期及生命早期的营养状况和环境暴露 ，最可操作的干预抓手之一。产后阶段实际上是女性身体修复
、男女双方可在计划怀孕前3至6个月开始进行相关检查 ，孕期全过程。可能对个体未来的代谢
、 同济大学附属东方医院产科主任刘铭教授。 |